Nie masz motywacji albo czasu na ćwiczenie w domu lub chodzenie na siłownię czy na zajęcia fitness? Chcesz zadbać o swoje zdrowie, ponieważ mało się ruszasz, a także poprawić wygląd swojej sylwetki? W takim przypadku poznaj bliżej nowość na rynku fitness, czyli treningi elektrostymulacji mięśniowej – EMS! Na czym polega EMS? EMS to skrót, który […]
Kategoria: Sport, Fitness, Kulturystyka
Integracja na trampolinach. Dlaczego warto zorganizować imprezę firmową w parku trampolin?
Park trampolin może być kapitalnym pomysłem na imprezę integracyjną dla pracowników. Dlaczego warto go wybrać? Jak wyglądają takie spotkania? Wybierając ciekawe miejsca na imprezy integracyjne dla firm, coraz więcej organizatorów decyduje się na te, które zapewniają mnóstwo dobrej zabawy w aktywnym stylu. Poza popularnymi rajdami, imprezami nad wodą czy grami miejskimi w ostatnim czasie dużym […]
Czy dobra rakieta tenisowa musi kosztować fortunę?
Rakieta do tenisa jest podstawowym wyposażeniem dla osoby, która chce zacząć swoją przygodę na korcie. Czy jednak wymaga ona sporego wydatku?